1、首先，打开剪映APP并将朗诵视频导入。调整视频比例后，点击“画中画”功能，新增一个画中画轨道，然后添加所需的背景视频。在新增的画中画轨道上，再次添加一个背景视频。使用双指放大操作将背景视频调整至合适的大小，并将其移动到画面下方。
2、首先，在视频编辑软件中导入一段适合作为朗诵背景的视频素材。 接着，将朗诵视频和背景视频一同导入到视频编辑软件中。 在时间线上，将朗诵视频放置在一个轨道，背景视频放置在另一个轨道上。 根据需要，可以在视频编辑软件中调整朗诵视频和背景视频的音频与视频效果。
3、打开剪映APP，导入朗诵视频，调整比例，点击画中画，新增画中画，添加背景。画中画添加另一个背景，双指放大背景移到下方，选中上面素材，选择蒙版，选择线性蒙版，调整蒙版位置，适当拉一下羽化。选中其中一个视频，把透明度调的50-60度。
抖音的背景虚化找到的方法如下：打开抖音，点击右上角的搜索。搜索背景虚化特效。找到背景虚化道具点击使用即可。抖音（抖音，记录美好生活），是一款音乐创意短视频社交软件，由今日头条孵化，是一个专注年轻人的15秒音乐短视频社区。有着各种喜好类型的视频，于2016年9月上线。
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自行拍摄：如果条件允许，自行拍摄短视频素材是最好的选择。这样可以确保素材的独特性和原创性，同时也能更好地控制视频的质量。自行拍摄需要一定的设备和技术知识，如相机、稳定器、灯光等，以及视频拍摄和剪辑的技能。
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